Was in eine Reiseapotheke gehört, hängt natürlich vom Reiseziel ab, je nachdem, ob es ein Wander-, Tauch- oder Strandurlaub sein soll. An erster Stelle sollten natürlich alle dauerhaft individuell benötigten Medikamente in ausreichender Menge sein – insbesondere auch bei bekannten Allergien.
Hilfreich sind eigentlich immer folgende Mittel:
- Schmerz- und Fiebermittel, z.B. Ibuprofen
- Wund- und Heilsalbe, z.B. Bepanthen
- Medikamente gegen Durchfall, z.B. Lopedium oder Kohletabletten
- Sonnenmilch und After-Sun-Balsam (auch im Ski-Urlaub ratsam!)
- Ohrenstöpsel
- ggf. Kompressionsstrümpfe bei Flugreisen (insbesondere für Schwangere
Je nach Reiseziel sind ebenfalls empfehlenswert:
- Insektenschutz, z.B. Autan (oder Nobite bei Fernreisen)
- Mittel zur Behandlung von Insektenstichen
- Medikamente gegen Erkältung, Halsschmerzen, Husten und Schnupfen (vor allem, aber nicht nur im Winter. Gerade auf Flug- und Fernreisen kann man sich Einiges einfangen …)
- Ohrentropfen (besonders bei Tauchurlauben)
- Abschwellendes Nasenspray (erleichtert bei Flugreisen den Druckausgleich)
- evtl. Augentropfen gegen trockene Augen
- evt. Medikamente gegen Reiseübelkeit
- evtl. Schlaftabletten bei Flugangst (mit dem Arzt Rücksprache halten!)
- Medikamente gegen Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen, z.B. Rennie
Was auch nicht schaden kann:
- Desinfektionsmittel
- Medikamente gegen Sportverletzungen und Zerrungen, z.B. Voltaren Schmerzgel oder Diclofenac oder der beliebte (aber auch geruchsintensive) Tigerbalsam
- Kühlkompressen
- Digitales Fieberthermometer (besonders in Malariagebieten!)
- Elastische Binden und Mullbinden (ggf. einfach ein noch nicht abgelaufenen Auto-Erste-Hilfe-Päckchen mitnehmen!)
- Heftpflaster, Wundschnellverbände und Blasenpflaster
- Sterile Wundkompressen und Brandwunden-Verbandpäckchen
- Sicherheitsnadeln
- Zeckenzange / Pinzette
- Schere (bei Flugreisen nicht im Handgepäck transportieren!)
- ggf. Einmalhandschuhe
Diese Auflistung soll nur Anhaltspunkte bieten. Im Zweifelsfall (insbesondere bei Schlaftabletten oder Allergien) ist es geboten, mit dem Arzt zu sprechen.
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